부산 남구 용호1동(동장 김석순)은 지역사회보장협의체(위원장 정분옥) 주관으로 지난 6월 26일부터 지역 주민의 정신 건강 향상을 위한 '내 마음 돌아보기'프로그램을 시작했다고 밝혔다.

이 프로그램은 매주 목요일 오전 10시 30분부터 용호1동 복합문화센터에서 진행하며, 뇌 체조와 뇌 명상을 통해 점진적인 정신 건강 향상 및 정신 건강 회복 탄력성 성장을 통해 스스로 스트레스 관리를 할 수 있도록 하는데 그 목적이 있다.

남구 용호1동 지역사회보장협의체 정분옥 위원장은 “정신 건강의 중요성이 계속 강조되고 있고 정신과 신체는 연결되어 있기 때문에 스트레스 관리하는 것은 아주 중요한 사업으로 앞으로도 지역 주민의 건강 증진을 위해 노력하겠다”고 말했다.

출처 부산일보  https://www.busan.com/view/busan/view.php?code=2025070414373837991